菌藻:

雪白菇

别名:雪白菇

热量:26.0 大卡(每100克)

帮瘦指数: (帮瘦指数越高,越有助于瘦身哦)

 

鸿喜菇

别名:鴻喜菇

热量:20.0 大卡(每100克)

帮瘦指数: (帮瘦指数越高,越有助于瘦身哦)

 

海藻寒天粉40g

别名:海藻寒天粉40g

热量:0.0 大卡(每100克)

帮瘦指数: (帮瘦指数越高,越有助于瘦身哦)

 

味付对切海苔-辣味

别名:味付對切海苔-辣味、即食紫菜

热量:380.0 大卡(每100克)

帮瘦指数: (帮瘦指数越高,越有助于瘦身哦)

 

榆黄蘑(干)

别名:玉皇蘑、金顶蘑、榆蘑、元蘑、橙黄蘑、金顶侧耳

热量:166.0 大卡(每100克)

帮瘦指数: (帮瘦指数越高,越有助于瘦身哦)

 

香菇(鲜)

别名:冬菇、香菌、爪菰、花菇、香蕈、香菰、香信、北

热量:19.0 大卡(每100克)

帮瘦指数: (帮瘦指数越高,越有助于瘦身哦)

 

石花菜

别名:海菜、海冻菜、冻菜、琼枝、草珊瑚、石华、红丝

热量:314.0 大卡(每100克)

帮瘦指数: (帮瘦指数越高,越有助于瘦身哦)

 

柳松茸

别名:杨柳菌、杨柳田头菇、柳松菇、柳树蘑、柳蘑、茶

热量:279.0 大卡(每100克)

帮瘦指数: (帮瘦指数越高,越有助于瘦身哦)

 

口蘑

别名:白蘑、白蘑菇、蒙古口蘑、云盘蘑、银盘蘑

热量:242.0 大卡(每100克)

帮瘦指数: (帮瘦指数越高,越有助于瘦身哦)

 

鸡腿蘑(干)

别名:毛头鬼伞

热量:257.0 大卡(每100克)

帮瘦指数: (帮瘦指数越高,越有助于瘦身哦)

 

猴头菇

别名:猴头菌、猴头、猴头蘑、刺猬菌、花菜菌、山伏菌

热量:13.0 大卡(每100克)

帮瘦指数: (帮瘦指数越高,越有助于瘦身哦)

 

红菇

别名:正红菇、真红菇、血红菇、朱月午、红椎菌、红茹

热量:200.0 大卡(每100克)

帮瘦指数: (帮瘦指数越高,越有助于瘦身哦)

 

鸡枞

别名:鸡枞菌、伞把菇、蚁枞、豆鸡菇、鸡宗

热量:16.0 大卡(每100克)

帮瘦指数: (帮瘦指数越高,越有助于瘦身哦)

 

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