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-BMR基础代谢率计算
BMR 基础代谢率计算
基础代谢率(BMR)是指人体在清醒而又极端安静的状态下,不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。
基础代谢率对减肥有非常大的影响,每天适量的运动有助于提高身体的基础代谢率,而节食(极端是绝食)会降低人的基础代谢率。通过性别,年龄,身高和体重能粗略计算基础代理率。
请输入您的性别、年龄和体重
性别:
男
女
年龄:
岁 体重:
KG 身高:
CM
结果将显示在这里
与好友分享:http://www.bangso.com/food/tool/bmr.aspx
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